1921eko uztailaren 15ean Areetan (Bizkaia) jaio eta 2002ko uztailaren 1ean hil zen idazlea.
Marinel eta ontzijabe familia batekoa zen, eta San Fernandoko eskola militarrean sartu zen, Armadako ontzi-teniente gisa. Oxfordeko Unibertsitatean ikasi zuen eta Zuzenbidean lizentziatu zen Madrilgo Unibertsitatean. Bere marinel militar bizitzak gutxi iraungo zuen, eta berak ere nostalgia handirik gabe gogoratzen du antza. 1948an, gutxi gorabehera, eta Gaztelugatxeko Donieneko kostaldean ibilaldi historikoak deiturikoak zirela eta, euskal kortsarioei buruzko hitzaldi bat eman zuen, eta "Nafarroa", "Araba" eta "Bizkaia" bouetako tripulatzaileak azken kortsario gisa aipatuz amaitu zuen, garaileen artean ausardia eta ohorea ez ezik beste batzuk ere eman zirela esanez. Horrek nagusien lehen errieta ekarri zion. Armadako ofizial haiek itsasoan nabigatzeko eta lehorrean idazteko urteak izan ziren. Ez zen inoiz bidaietan idaztearen laguna izan.
Bere lehen liburua Londrestik La Gaceta del Norte egunkarian argitaratutako kronika sail bat izan zen. Un bilbaíno en Londres (1949) izenburua eraman zuen, Julian Zuazagoitiaren hitzaurrearekin. Ondoren etorri ziren Ensayo sobre Argentina (1955) eta Mar de fondo (1958), bere lehen eleberria eta Nadal sariko finalista. Bizitzaren historia bat, bikoteka Ternuako kostaldera zihoazen bakailao-ontzi haietan, irratiaren arteko lotura bakarrarekin, zeinak nobelako giza pertsonaiaren izaera hartzen baitu, ontzien bi patroien artean jardunez. Erromarako bidea (1956) XVI. mendeko espainiar eleberri pikareskoaren bidean sartzen zen, garai hartan argitaratu berria zen Viaje a la Alcarria eleberriaren ildotik. Baina hurrengoa bizien mundura jaisten zen, edo agian hilen mundura. Bandera beltza, 1959an argitaratua, garrote zitalean norbait exekutatzen zutenean altxatzen zenari egiten dio erreferentzia. Menchaca, preso politikoa, bat etorri zen gizagaixo baten exekuzioarekin, zirkunstantzien biktima gehiago bere ekintzen errudun baino.
Hirurogeiko hamarkadan, arazo askoren eta espetxeratze baten ondoren, Armadan baja eman zioten bide administratibotik, epaiketa batean defendatzeko aukerarik gabe. Gerrako itsas armadatik kanporatzearen ondorioz, Anton Menchaca familiaren negozioetan aritu zen, Antonio Menchaca y Cía. de Bilbao ontzi-enpresaren kudeatzaile gisa. Bere literatur jarduna dike lehorrean geratzea ere suposatu zuen. Urte horietan testu politikoak agertu ziren, literarioak baino gehiago, hala nola Hirugarren Bidea, non gizarteaz eta demokraziaz zuen ikuspegia azaltzen zuen, "orduan" berak zehazten duen bezala, bide politiko gisa. Urte hauetako beste saiakera batzuk Cara a España (1957), El Tercer Camino (1959), Hoy, ayer y mañana (1962) eta La SESB hoy (1968) dira, SESBera egindako bidaia bati eta gai ideologiko eta soziopolitikoei buruzkoak. Bere jarduera politikoa, batez ere, Joaquín Ruiz Jiménezek deitutako Cuadernos para el diálogo fundazioaren ahaleginean oinarritu zen. Fundazioaren lehen zenbakia 1964ko uztailean agertu zen. Talde sustatzaileko lehendakariordea izan zen eta argitalpena babestu zuen bere urteetan. Bizkaiko hiriburuko Ateneo Berriko lehen presidentea izan zen. Zaldun de la Orden de Malta, Euskalerriaren Adiskideen Elkarteko, Bizkaiko Kultura Batzordeko, Europar Lankidetzarako Espainiako Elkarteko eta "El Sitio" Elkarteko presidentea izan zen. 70eko hamarkadan, krisi ekonomikoak eta euskal politikaren gorabeherek, geroago berak hain bikain deskribatu zituenak, bere enpresa hondatu zuten. Berak zuzentzen zuen ontzi-enpresa saldu ondoren, literaturan murgildu zen berriro. Lucia Toledano (argitaratu gabea) gerraosteko eleberri bat da. Distiraren errautsek (1986) maisuki laburbiltzen dute bere jaioterri Neguriren jaiotza, garapena, distira, gainbehera eta heriotza, bere oroitzapenak aletzen dituen Avendañoko markesa irudizko baten bidez. Nekez aurki daiteke, Unamunoren gerratik, Menchacaren kontakizun liluragarri hau bezain kronika leial, galano eta freskorik, mende hasieratik Bilboko gizarteak izan duen bilakaeraren benetako akta baita.